市川市のパーソナルストレッチ&トレーニング店。頭痛、肩こり、腰痛などの体質改善から、筋肉を付けたい、もう少しウエスト細くしたい、ダイエットしたいなどお客様のご希望に寄り添いながら行っていきます。
「Personal Stretch Plus1」という店舗名は普段過ごしている日常にストレッチをPlus1して頂きたいという想いが込められています。
代表 : 小浜 雅哉(コハマ マサヤ)
パーソナルストレッチトレーナー
パーソナルトレーニングトレーナー
ボクシングトレーナー
メンタルトレーナー
元バンタム級A級ボクサー
「行徳の小型爆弾」から、
理想の身体をつくるあなたのパートナーへ
■元プロ選手の「本物」の知識を！
元バンタム級A級プロボクサー
選手歴6年(2011年~)。度重なる“10kg”近い減量経験から以下のスキルを培いました。
・効率的な脂肪燃焼のメカニズム
・筋肉を落とさない食事管理
・怪我から学んだ「正しい身体の使い方」
プロとしての確かな経験をもとに、お客様、お一人おひとりのご希望に合わせた最適なサポートをお届けします。
■ お伝えしたいこと
プロの世界で行われる極限の減量は、皆様の日常には必要ありません。私の役割は、その過酷な経験から「本当に価値のあるエッセンス」だけを抽出し、皆様が毎日を健やかに、笑顔で過ごせるための「安全で優しいメソッド」としてお伝えすることです。
■ 現在の活動
現在はパーソナルストレッチ＆トレーニングトレーナーとして、現役時代のノウハウをすべて注ぎ込んだ指導を行っています。
「肩こり・腰痛などの不調改善」から「理想のボディメイク」まで、あなたの身体の悩みに全力で寄り添い、サポートいたします。
「肩こりや腰痛を忘れて動きたい」
「運動は初めてだけど、自分の体をもっと好きになりたい」
そんな想いに全力で寄り添います！一緒に歳を重ねるたび素敵になる若々しい体作りをしていきましょう！